El presente trabajo de investigación tiene como finalidad mejorar la movilidad corporal en las personas que padecen fibromialgia. Entendiendo que esta condición es un síndrome de dolor crónico de origen central caracterizado por un marcado dolor muscular generalizado, sumado a alteraciones a nivel cognitivo; no se conoce la causa de esta alteración, pero se piensa que hay muchos factores implicados. Puesto que las mujeres tienen el doble de probabilidad de presentar fibromialgia en comparación con los hombres. Un estudio reciente encontró que un programa de acondicionamiento físico de ocho semanas puede mejorar significativamente la movilidad corporal en mujeres con fibromialgia. Los resultados del estudio mostraron que las mujeres que participaron en el programa mostraron una mejora significativa en su rango de movimiento, fuerza muscular y flexibilidad. También informaron que se sentían con más energía y que tenían menos dolor. Estos hallazgos sugieren que el ejercicio puede ser una intervención eficaz para mejorar la calidad de vida de las personas con fibromialgia.