La actividad física cumple un rol primordial a lo largo de la vida de las personas; sin embargo, la relación de la misma con el embarazo ha sido cuestionado durante mucho tiempo. Aunque existe evidencia científica que corrobora la importancia de la actividad física durante el embarazo, los niveles de actividad física de las embarazadas de acuerdo a estudios internacionales son demasiado bajos. En cuanto al objetivo de esta investigación fue evaluar el nivel de actividad física a mujeres embarazadas que acuden al Centro de Salud de la Ciudadela Tomebamba, Cuenca 2021, mediante la aplicación del cuestionario “Pregancy Physical Activity Questionnarie” (PPAQ) a una muestra de 32 gestantes durante el mes de junio de 2021. Obteniendo resultados preocupantes en el gasto energético con un total general de 166,54 METs min/semana (valor normal 600 METs min/semana), siendo un promedio bajo de actividad física.