El presente trabajo es el diseño e implementación de una propuesta metodológica en entrenamiento deportivo para una categoría juvenil de fútbol; esta intervención fue desarrollada ya que se evidenciaron ausencia de planes de intervención y metodología deportiva. Se encontró que los planes de trabajo desarrollados permanentemente durante las sesiones de entrenamiento para esta categoría carecían de procesos organizados y estructurados, los cuales no presentaban coherencia lógica de aplicación. En este sentido, esta propuesta surgió con el ánimo de mejorar el rendimiento deportivo; para poder así impactar fisiológica al deportista de manera que se viera reflejado en la competencia deportiva.En el fútbol moderno, la planificación del entrenamiento busca elevar el nivel de rendimiento del deportista y a su vez garantizar el mantenimiento del mismo a lo largo del proceso competitivo, sin que esto provoque: fatiga excesiva, bajo rendimiento deportivo y pérdida de la condición física.