Los 3 pasos efectivos para reconstruir tu vida" es un libro para el desarrollo personal. Como su título indica, este libro habla de tres pasos importantes que pueden ayudar a una persona a reconstruir su vida. Los 3 pasos efectivos para reconstruir la vida" es para cualquiera que se encuentre en una situación en la que haya experimentado la muerte de un ser querido, el divorcio, la ruptura de una relación amorosa, la pérdida de un trabajo o el comienzo de una nueva vida en un país de acogida. En resumen, el libro es para cualquiera que necesite reconstruir su vida y seguir adelante. El contenido de este libro presenta estos 3 pasos imperativos para reconstruir la vida de uno y avanzar que son : Hacer las paces con el pasado, actualizar el estado de ánimo y, finalmente, alimentar los apetitos (cuerpo, corazón, mente y alma). Cada paso está dividido en capítulos, y en total el libro contiene 11 capítulos.A través de la lectura de este libro, el lector podrá desprenderse de los acontecimientos y emociones relacionados con su pasado, para descubrir el tipo de personalidad que posee así como la de las personas que le rodean.