Las TIC´s son herramientas que permiten mantener al mundo informado, siendo un poderoso instrumento de interacción en los seres humanos. En los últimos años las TIC´s han tenido gran influencia en la sociedad creando tipos de conductas que influyen en la forma de actuar o de pensar en las personas, como la publicidad alimentaria, el entretenimiento que brindan y la facilidad de obtenerlas. El uso inadecuado de las TIC´s puede causar un comportamiento alimentario incorrecto en los adolescentes y jóvenes; por esa razón este libro permite enfocar la realidad actual del uso excesivo de las tecnologías como: celular, tablet, t.v., computadora y video juego con el fin de crear conciencia sobre este nuevo fenómeno que ha revolucionado al mundo para evitar que las TIC´s no continúen influenciando el comportamiento alimentario y por ende nuestra salud al incidir en los hábitos alimenticios. Además se ha creado una escala que permite clasificar el nivel de influencia de cada adolescente en base a la encuesta que se utilizó para el estudio. El trabajo debe coadyuvar a la concientización de los adolescentes y jóvenes a mejorar sus comportamientos alimentarios y reducir el uso de las TIC´s.