Envejecer es un proceso dinámico y la forma de afrontar el envejecimiento depende de multitud de factores, donde nadie lo acepta sin dolor. El crecimiento de la población anciana ha supuesto una elevada prevalencia de trastornos psiquiátricos de ese grupo etario, con cifras entre el 15-20%, encontrándose una alta prevalencia de los Trastornos de Ansiedad en las personas mayores y muy poca bibliografía al respecto. En la presente investigación se diseña un Programa de Intervención Psicológica grupal mixto adaptado al perfil y a las características de los mayores con Ansiedad. Se realiza dicho programa a 70 personas en 30 sesiones midiendo pre y post Ansiedad, Depresión, conocimiento de temas, aislamiento socio familiar y capacidad de afrontamiento de problemas. También se evalúa la eficacia del Programa. Se demuestra que las técnicas y dinámicas grupales, constituyen un instrumento eficaz para conseguir efectos positivos de superación o disminución de la Ansiedad en las personas mayores, favoreciendo así cambios con respecto a la información de los problemas propios de la edad, al afrontamiento de sus problemas, la adaptación, la convivencia e integración social de su entorno.