El estudio se realizó con una población de 46, 257 estudiantes, de 145 escuelas secundarias que pertenecen al municipio de Querétaro, con un muestreo por conglomerado, el cual, consta de 14 escuelas secundarias (cuatro privadas, ocho públicas urbanas y dos públicas rurales), se consideró una muestra de 5, 473 estudiantes. Los factores que se estudiaron son los siguientes: sedentarismo, hábitos alimenticios y aspectos sociodemográficos. Para la recolección de datos, se construyó un instrumento con una escala de Likert que arrojó un coeficiente de fiabilidad de Alpha de Cronbach de 782. Los resultados de mayor relevancia son los que a continuación se describen: el 72.15% de los estudiantes no realizan la actividad física necesaria para generar un beneficio en su salud. Además, el 45.17% pasa de una a cuatro horas diarias en redes sociales. Por lo tanto, la muestra resultó con un sobrepeso de 26.1% y un porcentaje de obesidad de 15.5%. Es importante mencionar que la Organización Mundial de la Salud [OMS], recomienda que la actividad física para los niños y jóvenes de cinco a 17 años considere mínimo 60 minutos diarios en intensidades moderadas a vigorosas.