La Hipertensión arterial es considerada como un importante problema de salud pública a nivel mundial (es un factor de riesgo importante tanto para patologías cardiovasculares como cerebrovasculares, además del elevado costo que las instituciones de salud invierten un en su control y tratamiento) y Ecuador no está excento de esta problemática. El grupo de adultos mayores es cada vez más numeroso, por lo que es importante programas de intervención que ayuden a mejorar su calidad de vida; ya que, envejecer no es sinónimo de enfermedad. La actividad física, genera bienestar integral y ayuda al mantenimiento de estados de salud óptimos; por lo que, ha sido y es considerado como estrategia preventiva frente a enfermedades, e inclusive como tratamiento para algunas de éstas (entre ellas la hipertensión).