Este libro nos invita a la reflexión y al autoconocimiento interior de uno mismo, para no estar tan identificados con los pensamientos compulsivos y los trucos del ego que en su larga marcha en principio es nuestro peor enemigo. Es teórico y práctico en algunos puntos específicos con ejercicios de meditación, en algunos momentos parecerá algo repetitivo, pero creo que es la manera de que los conceptos e ideas de este libro vayan impregnándose en el subconsciente, puede en algunas personas llevar a la crítica y también puede transformar, cada persona desde su SER más íntimo busca de alguna manera la verdad, la paz, el estado anímico, el contento interior, la alegría compartida y muchos más estados que vienen del SER profundo, cuando la mente está en un estado de calma profunda el llamado estado de no-mente. Deviene de algún lado ni de ningún lado, ese estado llamado el estado de SER.